tisdag 23 januari 2018

Fattigveckan Del 6 - Tomatsoppa

Den här soppan värmer underbart i vinterkylan och om du är huslig kan du också toppa med ett brödbak. Jag är själv för otålig för att baka bröd, men om jag någon gång gör det följer jag Sparos recept och det är verkligen enkelt. Och barnen älskar det.


Till tomatsoppan behöver du:
- 2 gula lökar
- 3 vitlöksklyftor
- En tetra krossad tomat (gärna med basilikakryddning)
- ½ liter vatten
- 2 grönsaksbuljongtärningar
- Salt & peppar
- Torkad basilika


Mjukstek löken i olja. Häll på i resten, låt koka i minst 20 minuter. Om du har en skvätt grädde eller crème fraîche kvar hemma, addera detta. En snabb överslagsräkning ger av handen att det kostar runt 15 kronor för bara soppan. Ska du baka till får du lägga till runt samma.




Mvh/
FruEfficientBadass

måndag 22 januari 2018

Fattigveckan Del 7 - Ramennudlar

För ett tag sedan hittade jag en fantastisk sida som visar hur man kan uppgradera de där förhatliga studentnudlarna. Saxat därur:


"Det finns en uppsjö av videoklipp på nätet där glada amatörer och proffs ger tips på hur man kan få sin nudelsoppa att bli lite mer spännande. Det krävs inte så mycket. Det räcker med lite grönsaker för att få din tråkiga nudelsoppa att bli lite mer färgglad och mer smakrik."


På samma sida hittade jag ett Youtubeklipp på hur man med några enkla grepp gör en fin ramennudelrätt med ägg och grönsaker för runt 70kr. Lägg till ett extra paket nudlar, lite mer vårlök än receptet säger, och du har en lunchlåda tills imorgon. Du behöver:




Häll på kryddorna som ligger i nudelpaketet på nudlarna. Häll på varmt vatten och vänta tills de svällt upp en smula. Hacka ett par vårlöks-stänger i skivor. Lägg i lite sriracha-sås och rör om. Lägg i vårlöken, majsen och ägghalvorna. Gå gärna in på YouTube och sök efter studentmat. student food etc. Det finns massor här, här eller här.




Mvh/
FruEfficientBadass

söndag 21 januari 2018

Fattigveckan Del 5 - Löksoppa

Löksoppa är så gott och går bra att göra i en slow cooker/croc pot om du har en sådan. För fyra personer behöver du:


- 8 gula lökar
- 1 grönsaksbuljongtärning
- 1½ l vatten
- Olja till stekning (ex. rapsolja)
- Lite socker, timjan och mejram (c:a 2 tsk var)
- Salt och peppar
Om du har en liten vit vinskvätt kvar passar den bra i. Eller vitt matlagningsvin såklart.


Skala löken, dela den i halvor och skiva den tunt. Ha simglasögon på dig så slipper du gråten. Stek mjuk i en gryta tillsammans med socker - den ska bli genomskinlig men ej få färg. Tillsätt resten av ingredienserna och låt puttra stillsamt minst tjugo minuter, men som sagt, den mår inte dåligt av att puttra längre, då sätter sig kryddorna.


Att räkna pris på den här soppan är nästan löjligt. Löken kostar max en tia. Buljong, olja och kryddor är i regel sådant du har hemma redan så säg 14 kronor så har jag tagit i. Typ 3:50kr per person. Det märkliga är att mina barn älskar den här soppan, trots att den ser rätt oaptitlig ut och löksoppa är mig veteligen inte en klassisk barnrätt. Det är något med den karamellisade känslan av steka in socker i löken. Jag antar att du kan hälla den i små gratängformar och riva över ostskalken + skjuts in i ugnen om du vill göra den fransk.




Mvh/
FruEfficientBadass

lördag 20 januari 2018

Att värdera ett boende

I veckan snackades det mycket bopriser, ett ämne som för 95% av befolkningen är synonymt med privatekonomi. Det vill säga - vet man om vad man har för ränta har man koll på läget. Om man därtill lyckats ränteförhandla är man någon form av economist genius och kan i lugn och ro ta en shoppingtur i helgen för att sätta sprätt på motsvarande vad bolånet kostar per månad. Men inte du, du sitter hemma och äter linsrester och läser bloggar, guldstjärna.


I USA är husen dubbelt så stora idag som på 50-talet. Betyder det att man lever bättre idag än då? Får man ut mer "levande" på dubbla ytan än på halva? Tidningen Forbes skriver: "Most homeowners who have formal living and dining rooms rarely use them (Thanksgiving and Christmas are but two days of the year). Similarly, millions of square feet in great rooms, breakfast nooks, laundry rooms and hallways and even ‘spare’ bedrooms go underused - space wasted most or all of the year."



En studie - tack Ninni - illustrerade för några år sedan hur en amerikansk snittvilla användes och resultatet ser du nedan. Den här famljen hade m a o kunnat halvera sin boyta (åtminstone på plan 1) och därtill flyttat till lägenhet (såvida det inte är asrött i trädgården, det framgår inte, men verandan verkar vara en kall zon) utan att lida överdrivet mycket.




Jag tänker också på något jag läste på en amerikansk blogg på temat minimalism eller möjigen var det Jacob Lund Fisker a.k.a. Early Retirement Extreme, minns inte: "I ett hem behöver du någonstans att sova, någonstans att arbeta och någonstans att bjuda in en vän till en måltid." Ellen Key var inne på ett liknande spår. Och ändå strävar vi hela tiden efter större och bättre. Efter bolånekrisen i USA startade redan omskrivna trenden med "Tiny Houses", för människor som hellre äger sitt boende till 100% och lever på liten yta, än bor i McMansions för lånade pengar. Sparo verkar också hysa en kärlek till dessa små hus, och skrev en uttömmande miniserie på temat tidigare i månaden.


Ibland tror jag att vi inbillar oss att hemmet är en projektion av oss själva (som vi vill vara) snarare än en vrå där vi kan dra oss tillbaka från världen och hämta ny kraft. Eller...tror, det är väl allmänt vedertaget att det är så vi ser hemmet idag, annars hade vi inte haft tusen inredningsmagasin. Det sorgliga med dagens boenden är att vi jobbar mycket för att tjäna mycket pengar så att vi kan uppgradera våra boenden samt renovera dessa. Så att vi kan ha ett vackert hem vi inte har tid att vara i eller inte ha tid att umgås med någon i eftersom vi spenderar så mycket tid på jobbet, eftersom vi måste dra in stålars till att betala våra lån och renoveringskostnader. Tur för oss att vi åtminstone kan njuta av samtalsämnet renovering i fikarummet, alltid något värde för pengarna. Och så kan vi ju posta bilder på våra nyrenoverade vackra hem på sociala medier, glömde det.

För fyra år sedan bodde jag med familj på 170 kvadrat i tre våningsplan. Barnen hade varsitt rum (som de aldrig var i), vi hade ett gästrum (som vi sällan hade gäster i) och vi hade en massa förrådsutrymmen (som vi samlade skräp i). Trädgården var pyttliten, något vi ibland klagade över, eftersom man förväntas vilja ha en stor trädgård att inte vara i (i hemlighet var vi glada att den var liten då vi är rätt usla på trädgårdsskötsel). 2014 flyttade vi in till en lägenhet i stan och halverade då nästan vår bostadsyta. Vi bor nu fem pers på 92 kvadrat. Minstingarna får dela rum. Och de är inte heller nu i sina rum, de är fortfarande i sofforna i vardagsrummet eller i vår säng eller i köket, precis som de var i huset. Vi har plats att äta på och kan ta emot samma antal gäster som i huset (tack vare vårt eminenta Blocketfynd till furubord med iläggsskiva). Vi har plats att sova på och vi kan ta emot besök över natten. Skillnaden är att de får sova på soffan och på luftmadrass i vardagsrummet och inte i eget rum. Vi har plats att arbeta på eftersom våra laptops får plats på vårt av min man platsbyggda pysselbord i lägenheten. Där samsas vi med barnen och det går så bra så.



Själva funktionen med vårt boende på 92 kvadrat jämfört med vårt boende på 172 kvadrat är således ungefär densamma. Same same, but different. Hur då annorlunda? Jo - billigare! Nu ska tilläggas att prislappen på vår lägenhet var densamma som för vårt hus, så lånen är desamma. Men de löpande kostnaderna är väsentligt lägre, trots att vi idag har en avgift på nästan 4 000kr per månad. Låt mig också flika in att vårt hus var ett nyproducerat miljöhus med solpaneler och täta fönster, inte ett gammalt 20-talshus med dräneringsbehov och energiläckage. Då hade du kunnat lägga på 50% till uppvärmningskostnaden nedan.


Våra huskostnader 2011 vs våra lägenhetskostnader 2016 (ej inflationsjusterat så egentligen är diffen ännu större)


Nu kan man ju ha invändningar av både det ena och andra slaget. Varför exemplifierar jag med ett år då vi hade en alldeles särskilt stor utgift av typen "obligatorisk fasadmålning". Saken är att det varje år kom någon stor utgift, trots att vi bodde i nyproduktion. Första året sved rätt rejält med massor av utgifter för att iordningsställa det nya huset efter våra behov. Vet ni vad markiser på tre våningsplan kostar? 2012 var det isolering av förråd, ett annat år ny häck. Ett annat argument kan ju vara att "ni hade kunnat skippa både städning, fönsterputs och extrabil". I teori ja, det gjorde vi faktiskt året efter. Men det var fortfarande 27 000kr dyrare att bo i huset och det hade blivit skilsmässa - husjävelen tog fem timmar att städa och vi hade ett konfliktfyllt förhållande till just detta moment. Och extrabilen var mer eller mindre ett måste för att ta oss till jobbet givet att vår dussinförort var så nybyggd att det saknades vettig kollektivtrafik. De enda kostnader vi ökat sedan flytten in till stan är föreningsavgiften och parkeringen. Men då får man tänka på att föreningsavgiften inbegriper såväl en del av elen (varmvatten och indirekt värme från gemensamhetsutrymmena, vi behöver knappt ha elementen på) som sophämtning. Med samma funktioner som i huset (sova, äta, jobba) sparar vi nästan hunda lakan om året PLUS slipper bo i en dussinförort. Det är vad jag kallar en winwin.


Och här skulle jag egentligen braska en massa om att det naturligtvis är en smaksak och att man ska bo så att man mår bra och barnen behöver natur så vidare men eftersom det här är min blogg så struntar jag i det.


Mvh/
FruEfficientBadass

fredag 19 januari 2018

Fattigveckan Del 4 - Klyftpotatis med dipp

Nu kanske du börjar tröttna på linser och lök så fredagen till ära får du här ett lite festligare recept. Klyftpotatis! För fyra personer behöver du:


- 1 kg potatis
- Rapsolja, salt och peppar


Skrubba potatisen men låt skalet sitta kvar (här är ju vitaminerna!). Klyfta dem och lägg dem i din största bunke, häll över olja och kryddor och handblanda. Lägg på plåt med bakplåtspapper och kör på runt 200 grader i 30-40 minuter - tills de får fin färg.


Dipsåser:
- 1 stor crème fraîche fördelas i 2-3 skålar. Krydda enligt smak, ex. en skål med curry, en med grillkrydda och en med italiensk salladskrydda (+salt & peppar). Lite lyxigare blir det med riven pepparrot (pepparrotsdipp), pressad vitlök (vitlöksdipp) och färsk hackad chili samt limesaft+rivet limeskal. Har du lite ost liggande hemma, ex. feta eller grönmögel, blir det perfekt.




Är du mycket pank kör du på kryddorna i skåpet och kommer då undan med 30 kr. Vill du lyxa till det på kryddfronten och därtill få ett glas svalt, vitt vin, exempelvis en liten flaksa El Cortejo som är en av mina systemfavoriter (fruktigt vin från Argentina), närmar du dig hundralappen. Men utslaget på säg två pers är det ändå rätt bra jobbat.

Mvh/
FruEfficientBadass

torsdag 18 januari 2018

Fattigveckan Del 3 - Klassisk ärtsoppa

Idag ska jag sälja på dig konceptet Croc Pot*. Croc Pot är en så kallad långkokare. Jag vill betona för er hur policyvidrigt det är för mig att skaffa en kökspryl av detta slag. I min idealvärld har man typ ett trangiakök, en tallrik och en gaffel och så ser man till att reda sig med det. Jag kan faktiskt inte minnas exakt hur det gick till när jag gick åstad och köpte den här för drygt två år sedan, men det involverade en övertygande kollega och en känsla av tidsbrist.


Kostar runt en tusing
Jag och Croc Pot har utvecklat någon form av terrorbalans. Vi är överens om att den bäst kommer till sin rätt under vinterhalvåret - grytor, soppor etc. är croc pot-grejer. Den är skrymmande och ful som stryk så när jag pausar långkoket under några dagar står den i ett underskåp. Men nu ska ni få höra gott folk vad den gör bra:


- Köttfärssås. Jag snabbsteker köttfärs och lök kvällen innan och lägger i en skål i kylen. På morgonen blandar jag ihop detta med krossad tomat, tomatpuré, buljong och kryddor. När vi kommer hem från jobbet doftar det maffia. Det går helt enkelt inte att jämföra varesig smak eller konsistens - den långkokta bolognesen är i en klass för sig.
- Grytor av alla slag - en klassisk boeuf bourgignon eller en indisk linsgryta spelar ingen roll - det ska tydligen stå och småputtra länge för att smakerna ska fram.
- Pulled pork.
- Ärtsoppa.


Och ärtsoppa var ju ämnet för dagen, perfekt. Jag gillar bara den vegetariska varianten och brukade köpa den i den sofistikerade paketeringen "korv"*2 = 15kr=30kr.


Ingen biggie
Ingen biggie kan tyckas. Men har man gjort sparande till sport går det inte att blunda för det faktum att ett kilo torkade gulärter (som räcker för oss i en dryg månad) kostar som en körv.

Ärter för en månad


För att göra ärtsoppa behövs visserligen andra ingredienser, ex. en gul lök (2 spänn), lite torkad timjan (20 öre) och två grönsaksbuljongtärningar (3kr) så notan går väl på något över det men anyhow orkar inte bli så detaljerad...


Vad vi gör i vår familj är att vi (jag) blötlägger ärtor i lättsaltat vatten onsdag kväll (då tror de små ärtorna att de är i havet och gror till sig - gulligt va?) för att torsdag morgon vid frukosten hacka en lök, slänga i hacket i croc poten tillsammans med ärtorna och timjan samt buljong och sätter på "low". Vid torsdags hemkomst har vi väldoftande, hemmagjord, vegetarisk ärtsoppa för i runda slängar 1,50kr/person. Alltså...En krona och femtio öre per person. Fattar ni hur billigt det är? Nu brukar vi iofs göra pannkakor till och så, men som spartips betraktat skulle jag verkligen uppmuntra dig att ta denna svenska nationalrätt till ditt hjärta och därtill skaffa en långkokare för det ÄR så trevligt att komma hem en dag i veckan och känna att någon har varit aktiv, någon har gjort jobbet åt dig.


Rent kalkylmässigt skulle jag tro att ärtsoppan har potential att dra ner dina totala matomkostnader med runt 15%, även om du inte gör några ändringar i dina inköp i övrigt. En dag i veckan går liksom upp i rök, eftersom soppan är i princip gratis. Det härliga med ärtsoppa är att den trots sin låga kostnad inte känns "fattig". Den är en del av vår svenska DNA och med lite Dijonsenap i känns den som en nationalklenod. Ät den, varje torsdag, särskilt denna snålvecka.


Mvh/
FruEfficientBadass


* I själva verket är FruEB generalagent för CrocPot och bloggen har siktat på detta inlägg i flera månader nu.

onsdag 17 januari 2018

Hennes & Mauritz

Häromdagen råkade jag av misstag läsa en sorts dagstidning och tog då del av en nyhet av typen:


"Butikslokaler stänger i city"
Boomerang har gått i kånken och HM stänger en tvåplansbutik i city. Den fysiska handeln får allt svårare att hävda sig i konkurrensen mot nätet osv bla bla bla."


Okaj, tänkte jag, vad märkligt att HM väljer en sådan domedagssymbolisk stängning av ett centralt butiksläge mitt under pågående börsdebacle. Det lär ju inte lugna massorna (man kunde väl åtminstone gjort som Åhléns, börjat med hålorna de mindre lönsamma lägena). Så jag gjorde lite due diligence genom att ringa en vän på firman. Min vän, som möts av liknande frågor cirka fem gånger om dagen från dagispersonal, gymgrannar och annat löst folk, menade att vikande försäljning bara är en del av förklaringen till stängningen av just den butiken. Mer avgörande var att man behöver ett butiksläge för nya konceptet Arket. Eftersom det redan finns två HM på armlängds avstånd (förutsatt att man har långa armar) bedömde man detta läge som optimalt. Dessutom äger HM byggnaden, så det var väl praktiskt kan en anta.







Jag må vara lite bakom flötet och inte superintresserad av fundemantalanalys, P/E-tal och annat snarktråkigt, men jag har svårt att se varför det stormar så förbannat kring HM just nu (vid sidan av detaljhandelns generella problem möjligen i kombination med lite extra stora varulager). Det är ju fortfarande ett lönsamt bolag, eller har jag missat något? Personligen gillar jag de nya konceptbutikerna inom ramen för HM (kul att de tar in en liten entreprenör som göteborska Bunches). Men ännu mer gillar jag above premiumkoncepten som ju handlar om hållbarhet och kvalitet - en trend jag hoppas och tror kommer att växa åren som kommer, även inom mode.




De gånger jag är inne i ovan butiker är det knökfullt (brasklapp för Arket där jag ännu inte varit). Men eftersom jag helst nyttjar webb då jag börjar bli folksskygg kan jag även rapportera att deras webb är badass. Här har de ju kunnat bygga från grunden istället för som med konceptet HM  där man behövt baxa ett redan existerande butikskoncept online - därav den så omtalade "webbförseningen" som för övrigt ligger som en våt filt över hela debatten trots att deras webberbjudande idag, såvitt jag som konsument av barnkläder kan bedöma, är helt jämförbart med övriga modeleverantörers (eller snäppet bättre eftersom du dessutom kan hämta upp din beställning i fysiskt butik om du så önskar).




Jag sålde mina HM i samband med ett bankbyte kring midsommar förra året vilket visade sig vara bra timing. Nu inväntar jag med spänning 15 mars och vilken domedagsrapportering som kommer att följa. Kryper den under 150 gör jag en Buffet.









Mvh/
FruEfficientBadass


P.s. En grej man glömmer med HM är deras groteska stordriftsfördelar och globala täckning gällande såväl fysisk butik som näthandelsgrid. Och i takt med att det går knackigt för en del - läs Boomerang, benetton GANT, ja till och med så hyllade Zalando har det lite tufft - blir det den som kan vara stark i kombination med vig som har störst chans att överleva. Och jag tycker att HM, med sina nya koncept, visar att man är...hatar att jag använder ordet...agila D.s.

tisdag 16 januari 2018

Fattigveckan Del 2 - Grön linsgryta*2

I del två har vi kommit till den gröna burken - gröna linser. Och jag tänkte föreslå två recept. På samma sätt som i boken "studentmat" jag talade om i oktober så bygger många vegorecept på en praktisk egenskap nämligen samma bas men olika kryddning som ger olika rätter.




Ett framsteg från förra inslaget på temat Fattigveckan är att jag nu börjat handla på Willys.se och därför kan lägga in mer attraktiva priser utan att behöva heppa (som när jag drog av 30% från Mathems priser).


Indisk linsgryta
- Koka upp vatten och lägg i 3 dl linser, lite riven ingefära, 3 pressade vitlöksklyftor och en finhackad lök.
- Hetta upp olja i en kastrull och lägg i 1 tsk senapsfrön.
- När de börjar sprätta, tillsätt 1 msk curry, 1 tsk spiskummin, 1 krm chilipulver och ½ tsk gurkmeja.
- Tillsätt linsblandningen och 1 burk kokosgrädde. Småkoka 10 min. Ev. salt och peppar.
- Stek några tortillabröd i olja och dela i remsor att äta till.





Afrikansk linsgryta
- Koka upp vatten och lägg i 2 dl linser. Småkoka i 15 min, häll av vatten.
- Hacka en gul lök och mjukstek.
- Häll i en burk krossad tomat och en burk kokosmjölk.
- Tillsätt 1 msk curry, 1 msk tomatpuré, 1 grönsaksbuljong och linser. Småputtra 5 min.
- Servera med hackade cashew och ris.




Två grytor med i stort sett samma bas. Recepten är ungefärliga men de räcker till min familj på fem personer plus att fylla en matlåda med. Besparingen är alltså inte enbart på middagsnivå utan även lunchnivå.


Mvh/
FruEfficientBadass

måndag 15 januari 2018

Fattigveckan Del 1 - Röd linsgryta

Vecka tre i januari - Sveriges svar på hungersnöd. I länkad artikel tipsas om följande för överlevnad:
  • Storhandla
  • Ta med matlåda till jobbet
  • Se över vad du har för avtal och utgifter
  • Samla ihop lån och krediter
  • Om det ändå blir knappt: be om uppskov med räkningar

Alla "knep" utom de två sista är vad jag kallar hygienfaktorer i ett vanligt liv, även utanför fattigveckan (de två sista är för deltagare i Lyxfällan). Men om du nu befinner dig i fattigveckan och vill klara dig till nästa lön om typ nio dagar, är det ett minimum av konsumtion som gäller. I princip den enda kostnad du inte kan undkomma på kort sikt är matkostnaden. Låt mig presentera:


MINA GLASBURKAR 

Mina glasburkar

 
Glasburkarna hittade jag på ett loppis på landet (mitt eget loppis faktiskt, tänk vad praktiskt) och är gamla syltburkar som inte går att använda då det behövs såna där klämmor jag inte lyckas få tag i. Inspirerad av en god väns vegetariska matlagning reste jag åstad till ICA Maxi och köpte röda och gröna linser, gula ärtor, kikärtor, sesamfrön och belugalinser. Sen åkte jag hem och googlade fram minst två recept per art som jag skrev på små etiketter och satte på burkarna. Burkarna står centralt placerade i mitt kök så jag ser dem hela tiden. Steget till att blötlägga lite ärter en onsdagskväll eller dra igång en linsgryta söndag eftermiddag blir därför minimalt kort och därmed blir det gjort.

Jag skojar inte om jag säger att de här burkarna sparar mig 5 000 kronor i månaden. Enligt konsumentverket ska min familjs mat kosta 9 780kr per månad. Jag har, som ni säkert gissat, stenkoll på vad vi handlar mat för (jag har ett speciellt kreditkort för det så det är rätt enkelt) och under 2017 snittade vi på 4 756kr per månad, knappt under hälften. Den stora anledningen till det är att vi äter rätt mycket vegetariskt och då rätt okomplicerad vegetarisk mat med få ingredienser. Och eftersom jag bedömer att ditt sinne är svagt efter helgernas utsvävningar tänker jag nu dagarna som kommer injicera lite billig, vegetarisk matinspiration i ditt liv.

Dag 1. Röda linser (5 pers)
Mjukstek hackad vitlök (ett par klyftor) och en-två lökar (färg spelar ingen roll). Krydda med salt, peppar och chili (torkad eller färsk, färsk kostar någon spänn och är jättebra för immunförsvaret, finhacka i så fall och låt mjukna till med löken). När dofterna har spridit sig i köket, häll på ett par burkar krossad tomat och en buljongtärning du löst upp i en halv kopp hett vatten. Medan det hela småputtrar skär du potatis i små kuber (sköj dem rena men behåll skalet på - det är där all C-vitamin finns) och lägg i. Låt koka en kvart eller så, och lägg sen i linserna (cirka 2 dl). Dra ner värmen och låt sjuda i kanske 10 minuter. Denna smaksättning är neutral och passar de flesta. Jag brukar addera stora mängder spiskummin (2-3msk) eftersom mina barn alltid äter mer om det smakar tacos. Har du någon gammal taco- eller fajitaskryddmix liggande hemma kan du hälla ner den. Servera som den är eller med bröd. Eller ris, en klick crème fraîche och en klyfta lime.

Kostnad enligt mathem.se:




Ovan blir en middag för runt en femma per person om jag väljer Willys som leverantör (samma källa som Mathem plockar från och sen adderar i snitt 30%). Om man betänker att min familj lägger runt 160 kronor om dagen per mat (frukost och middag eftersom vi äter lunch utanför hemmet) är en middag enligt ovan en riktig snittprisdumpare som möjliggör såväl stenbitsrom som en lite fransk ost då och då, utan att för den skull ligga på konsumentverksbudget.

Mvh/
FruEfficientBadass


P.s. Om du inte klickade på Lyxfällanlänken längst upp, please do! Tyvärr var "Johnny" bara ett skämt, men gränsen är hårfin. D.s.

söndag 14 januari 2018

Stoiskt experiment januari avslutat

För en vecka sedan inledde jag min stoic challenge januari som gick ut på att jag under en veckas tid enbart skulle äta havregryn, ägg och potatis. Inget kaffe, te eller alkohol, inte ens bubbelvatten. Jag hade tänkte börja på söndagen men eftersom jag blev bjuden på hotellfrukost den dagen det kom viktiga saker emellan tvingades jag skjuta upp starten till måndagen.


För att summera projektets utfall: Det gick åt skogen. Det kunde faktiskt inte gått mer åt skogen, jag tror snarare att jag, efter en asketisk måndag fram till 18:00, ackumulerade så mycket världsliga begär att jag åt betydligt mer (och dyrare) än en vanlig vecka, plus att jag drack rödtjut typ varje kväll från och med tisdagen. RED ALERT RED ALERT - Undvik projekt stoicism avseende mat! Åtminstone om du har min matkaraktär. Saken var den att jag, trots att jag formligen vräkte i mig ägg till lunch och potatis till middag, aldrig blev riktigt mätt (tror man måste korsköra protein och kolhydrater för optimal funktion). På måndag kväll var jag som i en matt dimma, jag kunde inte formulera ordentliga meningar. Eftersom jag hade ett viktigt möte på tisdagen beslöt jag att avbryta projektet och det var satan vad gott det var med köttbullesmörgås och två glas vitt sådär framför TV:n och sista delen i Den döende detektiven.


Men på tisdagen hade jag fortfarande vissa drömmar om att avstå något, så jag höll mig borta från kaffet även denna dag. Och vad händer? Jag får huvudvärk. När jag tar veckans tredje iPren på onsdag förmiddag beslutar jag mig för att avbryta projektet helt. Det fungerade kontraproduktivt och var inte bra för mig.


Jag tackar min lyckliga stjärna att jag har bättre flit och ihållighet gällande sparande. Om mitt förhållande till sparande varit detsamma som till mat, hade jag efter en sådan här vecka suttit med sms-lån upp till öronen och tio reakassar ouppackade i garderoben.


Förresten - ett litet shoppingtips så här i januaritider. Tänk på att man i mitten/slutet av januari frångår den ljumma mellandagsrean och faktiskt börjar rea ut höstens kollektioner inför påfyllnaden av vårnytt (som brukar börja redan i slutet av februari). Så om du gjort din garderobsrensning ordentligt och upptäcker några blanka luckor är det dags att börja hovra runt i butikerna nu, i jakt på "50%"-lappen. Och som du säkert har uppmärksammat har Boomerang gått i kånken (en riktig bedrift tycker jag med tanke på snittsvenskens konsumtionsnivåer) så även där finns säkert fynd för den som gillar Scandinavian Preppy. Själv håller jag mig borta från butik, och anammar konceptet "100% på reapriset - stanna hemma".


Inget för FruEB


Mvh/
FruEfficientBadass

Fattigveckan Del 6 - Tomatsoppa

Den här soppan värmer underbart i vinterkylan och om du är huslig kan du också toppa med ett brödbak. Jag är själv för otålig för att baka b...